Mange forældre tænker, at det eneste de kan gøre for at holde deres barns tænder sunde er at sørge for den daglige tandbørstning – resten klarer tandlægen. Men faktisk kan DU som forælder gøre rigtig meget for, at dit barn vokser op med sunde tænder.
Det kræver, at du ved, hvad du skal kigge efter, og at du rent faktisk får kigget efter løbende, om alt er normalt ”derinde”.
- Se dit barn i munden med jævne mellemrum
- Børn har brug for voksenhjælp til tandbørstning indtil 10-12 års alderen, men ældre børn har også brug for at få hjælp til tandbørstningen/ at få tjekket, om der er børstet rigtigt rent
- Se efter om tandkødet er fint. Hvis det er rødt og hævet, skal der børstes bedre
- Vær særlig opmærksom på frembrydende tænder (især 12-års tænderne):
De skal børstes omhyggeligt, da der ellers let kommer huller - Se efter om de frembrydende tænder er sunde, hele og hvide eller om de har ”brune pletter”, når de bryder frem (tanddannelsesfejl = emaljehypoplasi)
- Se efter om tænderne generelt er hele og fine – eller der er defekter(huller)
- Vær opmærksom på at begrænse dit barns indtag af sukker. Sukker kan være skjult i bl.a. morgenmadsprodukter, drikkeyoghurt og læskedrikke.
- Vær opmærksom på, at et stort forbrug af sodavand (gælder også light produkterne), juice og andre læskedrikke kan give ætsningsskader på tandemaljen, da de alle indeholder meget syre.
Du kan som forælder gøre rigtig meget for, at dit barn vokser op med sunde tænder.