Gode råd om kost og tandbørstning

Her kan du finde oplysninger og gode råd om tandbørstning, sut m.m., for børn i alderen 0-3 år.

Hvornår får dit barn tænder?

Når dit barn er mellem 6-12 mdr., vil de første tænder bryde frem. Når dit barn er 2½ - 3 år, er alle 20 mælketænder fremme.

Ondt for tænder

Dit barn kan godt blive urolig ved tandfrembrud. Gummerne kan blive ømme og kløende. Det kan hjælpe, at give dit barn en bidering. Vær opmærksom på, at bideringen er godkendt og ikke indeholder ftalater som er sundhedsskadelige for dit barn. Bideringen kan lægges køligt, men ikke i fryseren.

Tandbørstning

  • Du skal børste dit barns tænder fra den første tand bryder frem, også selvom dit barn ikke synes, det er sjovt.
  • Du skal bruge en tandbørste, der er lille og blød. 
  • Du skal kun bruge en mængde fluortandpasta svarende til dit barns lillefingernegl. 

Sut

Hvis dit barn bruger sut, skal den helst være lille. Det er bedst at stoppe med sutten inden dit barn fylder 3-4 år.

Sutteflaske

  • Lad ikke dit barn have sutteflasken liggende ved sin side hele tiden.
  • Brug ikke saft eller juice i flasken, da det kan give huller i dit barns tænder.
  • Mælk kan også give huller i dit barns tænder ved småsutning døgnet rundt.

Amning

Hvis du ammer dit barn efter 1 års alderen (specielt om natten), er risikoen for at dit barn får huller i tænderne større.

Kost

Begræns dit barns indtagelse af søde sager. Det er hyppigheden og ikke mængden der betyder noget.
Kost der betegnes som sundt for kroppen kan godt være usundt for tænderne, f.eks.: rosiner, frugtpålæg og honning.

Tandskader

Henvend dig til tandklinikken, hvis dit barn har slået sine tænder.
Undersøg om du har en tandskadeforsikring på dit barn.
Se også siden: nødbehandling og tandskader

Pjece om mælketænder